教育孩子有三大禁忌，一是早晨慌张。
　　早晨慌张的人充其量只差5分钟——晚起5分钟，出门上路也就晚5分钟。但因晚了5分钟，就会赶上早高峰的堵车，弄不好就会迟到。于是，我们就看到某些人经常迟到。
　　迟到是一种习惯。孩子亦然。早晨，家长苦口婆心地催促，就是不起床。于是，我们看到一个班里迟到的总是那三两个孩子。
　　为什么会这样？
　　迟到，看似源自早晨晚起的5分钟，其实是没做到早睡。没有早睡，早起就成了问题。说白了，就是没养成良好的作息习惯。
　　教育孩子的第二大禁忌，早晨愤怒。
　　这几乎把一天的情绪都毁掉了。无论父母还是孩子，带着怒气开始工作、学习、与人交往。动辄紧皱眉头，动辄怨声载道，动辄恶言恶语，动辄大发雷霆。
　　把一天看成一条河，早晨的愤怒就是污染的源头。愤怒比迟到还可恶，同样是习惯，是卑劣和低贱的习惯。
　　你对孩子怒，对老公（老婆）怒，对方也会以其人之怒还治其人之身。一个喜欢怒的人，对所有人、所有事，包括猫猫狗狗，都会怒，只要不如意就会怒。于是，这个家庭的孩子便可能顽劣，可能软弱，可能说谎，可能暴力。
　　教育孩子的第三大禁忌，早晨起晚了，既慌张，又愤怒。
　　这家庭完了。如何努力，怎样付出，也逃不过失败的怪圈。这样的人不明白，觉得自己花那么多钱，那么多时间，那么多精力，甚至消费了那么多关系，这孩子咋就不争气呢？
　　理由很简单，因为慌张，因为愤怒。慌张，是因起晚了，其实是对自己的放纵；而愤怒，则是把原因归于他人，迁怒于别人。放纵自己，再加上挑剔他人的人，没理由成功，幸福很难光顾这样的家庭。
　　那么，怎样解决慌张和愤怒呢？早睡早起。
　　一个人工作一天，思虑一天，无论失意与得意，对于睡眠来说都是累赘。所以，在睡眠之前清空所有喜怒哀乐。睡觉，是人的身体的休养生息。睡前清空思虑，就是养德。当一个人清静后，德行的本真就会恢复。第二天起床后，本真的德行才会如影随形。人们方能看到你容光焕发，生机勃勃。睡觉也是养智。人只有在安静之时才可以觉醒。最安静的状态莫过于睡觉。一个人睡醒后就是重新活一回，就是从天地自然中吸取养分，然后重新出发。这时，你就会怀着感恩、欣喜、明快、善美的心情看待世界。于是，我们的孩子就有了活力，就有了无限的生命力和创造力。
　　所以，要解决晨起的慌张和愤怒，我们可以试着先从改变不良作息开始。早睡早起不迟到，情绪稳定别胡闹，是好的生活方式，也是好的教育方式。