今天早上，窗外下起了鹅毛大雪，纷纷扬扬，从天而降，但并没有影响我参加《朔州日报》小记者社会实践活动的激动心情。当我知道这次活动的主题是“科普地震、保护生命”时，兴奋得一晚上没睡好，还翻阅了很多资料。
　　早早地我就来到了活动集合地点，穿着红马甲的小记者们高兴地围在一起说说笑笑。看见大家，我也很高兴，这是我们小记者四个月来的第一次会面。
　　活动开始后，我们有序上楼，来到市防震减灾中心，迎接我们的是一位亲切的女老师，她姓郭。
　　听了郭老师的讲解，我知道了地震的破坏力极强，5.5级以上的地震就相当于2万颗原子弹的威力，而且从地震发生时记录下来的惊险瞬间可以真切地看到，地震在眨眼间就可以摧毁我们居住的房子。看到震后现场一片狼藉，我的心情很压抑、很焦灼，为每一次在地震中丧失生命的人感到惋惜。他们中有老人、小孩，还有正当年的叔叔阿姨，我想他们应该有很多梦想还没有实现吧，还有更多抱负没有施展吧！于是，接下来老师讲到避震逃生的技巧时，我恨不得多长一双眼睛和一对耳朵，把这些救命知识全部记在心里，也好告诉身边的亲人朋友以及更多人。
　　地震是一种自然灾害，当地震发生时，一定要冷静。当感觉到震感时，表示地震已经发生了，逃跑已经来不及了，就需要赶紧找地方躲起来。而躲藏的关键是要找到承重墙、承重物体，比如结实的柜子、桌椅等，蹲下、抱头、抓牢，要避开吊灯、玻璃、厨房等地，以防发生二次伤害。有机会、有时间的话可以躲藏到卫生间，尽量靠近水源。
　　据统计，地球上每年约发生500多万次地震，即每天要发生上万次的地震。其中绝大多数太小或太远，以至于人们感觉不到；真正能对人类造成严重危害的地震大约有十几二十次，能造成特别严重灾害的地震大约有一两次。
　　通过这次活动，我认识到了地震这个自然灾害对人类的危害，再也不敢小觑它了。同时，也知道了很多关于地震的知识，学到了遇到地震该怎么自救等宝贵的逃生技巧，这真是一次有意义的活动。
　　市五小五（2）班 符铭（本报小记者）