今天的阳光收敛了自己的笑脸，天阴沉沉的。可是，我的心情无比激动。因为，我要参加《朔州日报》小记者站组织开展的“学急救知识·做救护能手”社会实践活动。
　　妈妈开车送我来到目的地，一下车，我便看到了一群激情洋溢的“红马甲”，匆匆告别妈妈就加入了队伍。一进门，大家发出了一片惊叹声，哇，这里的电视好多，都是高科技设备。一位市红十字会的叔叔给我们详细讲解了遇到危险时的急救知识。
　　我发现墙上贴着几张照片和一段文字，介绍了红十字会的来历以及发展历史，六个醒目的大字“人道、博爱、奉献”是全体红十字会工作者的工作宗旨和核心。
　　这时叔叔带领我们走进另外一个全新的世界。只见几台电视上正循环播放着防踩踏、防溺水，旁边的墙上也贴着各式各样的知识点，叔叔拿起遥控器对着墙上的电视一顿操作，很快便出现了一个名为校园防踩踏的文件所呈现的知识概括，里面是真实模拟校园踩踏事件。这时叔叔给我们一边播放视频一边讲解，在行走时突然发现人流量增多，应立刻走出人流，以防踩踏事故的发生，如果实在身不由己，那么就应该贴近人流外侧，这样的话可以减小伤害。如果已被卷入人流中也不要慌张，要立刻将两只手交叉，架到与肩齐平的高度，将头稍微往下低一低，这样可以给头部留下呼吸空间，也可以让自己的胸正常起伏。要是被挤倒了，应立刻护住头部，将身体卷成球状，脚尖立起，全身肌肉绷紧，并且侧卧，这样可以护住自己身体的薄弱部位，减小伤害。
　　在学习完防踩踏事故后，我们又来到了防溺水的知识宣传栏前，叔叔为我们打开了一份校园防溺水文件，其中同样以问答形式呈现出了各个知识点，显得生动有趣。可是如果发现有人溺水了，该怎么办呢？这个时候首先要大声呼救，尽量找人来帮忙。如果没有人的话，也千万不能擅自下水营救，因为人在落水以后，身上激素会使这个人的力量增加到平时的21倍左右，贸然下水很容易会把我们自己也拉下水。因此，我们要在岸上找可以浮上水面的物体，比如说，我们的书包或者是矿泉水瓶，可以把矿泉水瓶塞进衣服里，这样就能做成一件简易的救生衣，能让它浮上水面。如果人员被救上岸来，还有微弱心跳时，千万不要慌张，首先要拨打120急救电话，等待医生的到来，在等待医生的过程中需使用心肺复苏术，争取救援时间。紧接着，我们又体验了VR拯救溺水者，对今天学到的知识的理解又更上一层楼。最后，我又学习了怎样拨打急救电话、如何阐述自己的位置和发生的情况。
　　通过这次学习，我明白了，人的生命只有一次，生命安全高于一切，一定要珍惜生命，重视自己的安全和他人的安全。
　　市六小五（4）班 李柏晔（本报小记者）