临近寒假，“假期时间怎样安排才科学”成了家长高频提出的问题。在此，我说说几点关于假期安排的建议。
　　一、关于学习的建议
　　在放假之前，很多家长已经为孩子安排好了学习下一个学期知识的计划。实际上，知识都是一环扣一环的，与知识“抢跑”相比，在假期里梳理上一个学段的知识更加重要
　　1、分析错题原因。首先，错题分为会与不会两种。家长可以提醒孩子利用假期做好已学知识的梳理：如果是还未掌握的知识点，就要在假期做好弥补。如果是已经掌握却经常出错的知识点，就更要重视起来，认真找到常犯错的原因。对大多数孩子来说，不会的知识是有限的，但是会的却错了是无限的，所以假期是弥补缺漏的好时机。其次，很多时候孩子把会的题做错了，归因为粗心，这很不科学。所谓粗心，掩盖的可能是该听的没听、该记的没记、该背的没背；可能是该分辨的相近知识没按要求比对记忆；可能是老师强调爱挖“坑”的地方没记住；可能没有做题痕迹、不用草稿纸、爱跳步、手里写着这个心里却已经想着其他了。还有一些孩子只是用嘴背，而不是用手写，所以落到纸上就会出问题。这些都是不良习惯导致的问题。因此，假期也是一个培养良好学习习惯的好时机。
　　2、整理集题本。这个本既可以整理错题，也可以整理好题。首先，把错题整理起来反复做。这样既可以强化知识上的不足，同时还可以记住错题的原因避免再犯，比盲目大量做新题更有意义。其次，把好题整理起来，巧妙的构思、新颖的设计、挖得好的“坑”，都值得反复强化。
　　二、关于作息时间和亲子关系等方面的建议
　　能够支撑一个人在学习这条路上走得远的东西，永远不是知识，而是学习的兴趣、态度、习惯和方法甚至更多的非智力品质。假期的时间相对充裕，做这些正合适。
　　1、和孩子一起正常作息。放假期间，一些家长会选择“随性”作息，但是一个不能在生活中自律的人很难在学习上自律。作为家长要给孩子做榜样，休息日也要规律起居。
　　2、和孩子读同一本书。一方面，家长可以为孩子把关；另一方面，可以引导孩子品读文章，积累好词好句、学习写作方法、掌握词语的运用理解等。另外，家长和孩子探讨书中内容，既潜移默化地帮孩子建立正确的三观，又有共同的话题，和谐了亲子关系。
　　3、和孩子多聊天。家长和孩子经常聊天，既可以帮助孩子积累词汇量，又能给孩子带来爱、尊重和安全感。生长在有爱家庭里的孩子，其所拥有的健康心理会为他的幸福人生赋能。
　　4、和孩子一起锻炼身体。家长可以和孩子一起制订锻炼计划，每天记录数据，进行比赛。每一个提升的数据都会让我们有继续坚持的信心，每一个完成的计划都会让我们感受成就，每一个与家长比赛的结果都会平添家庭乐趣。
　　据《今晚报》作者：田莹