本报讯 （记者叶兴茂 孙权 杨澜）冬季气温骤降，呼吸道疾病、感冒迎来高发期。为有效降低市民患病风险，朔州市大医院专家结合临床经验，从日常防护、症状缓解以及就医时机等多方面提出具体建议，助力市民科学防治。
　　专家介绍，冬春季节的呼吸道疾病中，新冠病毒、流感病毒和普通感冒病毒是三类主要“元凶”。其中，新冠病毒感染目前呈下降趋势，症状趋于温和；甲型、乙型流感病毒感染的全身症状更为突出，尤其是老年人、儿童及有基础疾病的人群为主要侵袭对象，这类群体需要格外警惕。朔州市大医院呼吸与危重症医学科主任医师任华平说：“当我们发现患者有高热、寒颤症状的时候，就要到医院就诊，及时做血液检查，如果确诊是流感，就及早地服用抗病毒药，尤其是要在48小时内用药最有效，用奥司他韦和阿比多尔这些抗病毒药物。普通感冒一般治疗就可以了。在患病期间，患者要卧床休息，多喝水。”
　　冬季天干物燥，室内通风不足，病毒易传播，做好日常防护是抵御感冒的第一道防线。医生提醒大家，减少去人员聚集多的地方，家里面要通风，要进行消毒。饮食要增加营养，高蛋白饮食能提高人的免疫力，要按时进食进水和休息。有基础病尤其有慢阻肺、支气管哮喘的人群，要注意病毒会引起急性的肺部感染，一旦生病就要及早住院治疗。