本报讯（记者 赵福胜 通讯员 王泽）近日，由市总工会组织开展的2026年全市职工心理健康、法律知识大讲堂走进晋能控股煤业集团浙能麻家梁煤业公司，为一线职工送去心理健康咨询与法律知识专题辅导。
　　讲座邀请了国家高级心理咨询师，针对煤矿行业封闭作业、高风险环境带来的心理压力，结合行业数据和真实案例，就“沉默寡言、操作失误增多”等预警特征，现场传授“呼吸调节法”“情绪急救三步法”等实用技巧，帮助职工掌握了心理压力调整和自我疏导的方法，引导职工以更加积极向上的心态投身工作和生活。在法律知识讲座环节，市总工会法律顾问重点就《工会法》《工伤保险条例》《劳动合同法》进行了详细解读，让职工清晰了解自身合法权益及维权途径。
　　“这次讲座太及时了，听了老师的精彩讲解，让我们掌握了化解心理问题的科学方法。”企业职工听完讲座后纷纷表示，讲座干货满满，受益匪浅，要把老师教授的好方法传授给更多同事，让大家一起科学解决心理问题，在工作岗位上更好地发挥作用。
　　下一步，市总工会将继续秉持服务职工的宗旨，不断创新活动形式、丰富活动内容，结合不同行业特点开展百场专项活动，把“法治宣传+权益保障”融入心理健康服务，全力构建“心理疏导——法律维权——企业落实”的闭环体系。