本报讯（记者 刘淑花）为缓解高三学子备考压力、调适考前心态，帮助大家以从容自信的状态迎战高考，近日，市实验中学校开展“粽叶飘香润校园，青春奋进正当时”减压赋能活动。全体高三师生齐聚一堂包粽子，在民俗体验中放松身心，在欢声笑语中凝聚力量。
　　活动以传统包粽子习俗为载体，让大家暂时放下书本、舒缓身心，同时借“粽”与“中”的美好谐音，寄托真挚祝福，让温暖与力量充盈备考时光。现场，后勤保障组提前备好新鲜粽叶、饱满糯米、蜜枣、红豆、棉线等食材与工具，食堂工作人员现场示范折叶、装米、放馅等完整流程，细致讲解包粽技巧，并深入各班进行指导。师生们以班级为单位围坐在一起，折粽叶、填糯米、裹造型、系棉线，指尖翻飞间，一个个棱角饱满的粽子逐渐成型。大家互相交流、互帮互助，原本生疏的动作越发熟练，欢声笑语回荡在现场。学子们将对高考的期许、对未来的憧憬裹进粽子里，把美好祝愿牢牢扎紧。包粽子环节结束后，为进一步活跃现场氛围、增进师生情谊，活动特设“零食大作战”趣味互动环节。班主任们化身“冲锋员”，限时抢运零食，所得奖品由全班共同分享，现场口号响亮、氛围热烈高涨，有效缓解了备考压力。
　　参加活动的学生们纷纷表示，此次减压赋能活动，不仅让大家在轻松氛围中缓解焦虑、放松心情，也切实提振了备考信心与底气，大家将带着这份温暖与期许，卸下疲惫、轻装上阵，以从容之姿、拼搏之态迎战高考，不负韶华、不负期盼，金榜题名。