本报讯（记者 叶兴茂 赵媛 韩雨思）心理健康是青少年健康成长的重要基石，更是学生德智体美劳全面发展的重要前提。朔州市实验中学校全面落实立德树人根本任务，紧扣新时代学生心理健康工作要求，结合校园实际，以健全体制、专业赋能、多元育人、协同共育为抓手，搭建起全方位、全链条、全覆盖的心理健康教育体系，悉心守护学子心灵晴空，陪伴青少年向阳成长、逐梦远航。
　　走进朔州市实验中学校高一年级的心理健康课堂，一场趣味十足的“价值拍卖会”正在开展。同学们手持筹码，踊跃竞拍“友情、自由、成就感、家庭幸福”等人生选项。课堂以互动游戏、分享交流的形式，带领大家直面内心情绪，学习实用的心理调节技巧。在轻松欢乐的氛围中，大家重新认识自我、接纳自我，疏解成长困惑，养成积极乐观的心态。学生李小玥说：“我觉得这次心理健康课非常愉悦与轻松。这堂课让我了解到缓解日常学习中焦虑的一些方法，同时也教给我以后要变得更加果敢，在适当的时候要懂得放松自己。希望学校以后可以多开展这样的课程，可以帮同学缓解一下自己心中的压力。”朔州市实验中学校心理教师韩碧玉介绍说：“心理健康教育活动主要是课程和社团活动，每两周开展一次。针对高中生常见的焦虑紧张、自我认知、人际矛盾、学习方法、选科及生涯规划等这些问题，帮助学生正确处理生活、人际、学业等方面。”
　　除了常态化课堂教学，学校还坚持课程与活动双向发力，不断丰富心理健康教育形式。通过打造沙盘游戏室、情绪疏导室、音乐放松室等专属功能空间，为学生搭建多元化的情绪疏导平台，引导大家主动关注心理健康，学会科学管理情绪、调节心态，织密校园心理健康防护网。据了解，学校从建校起就非常重视心理健康教育工作，配备了4间心理功能室，配足了专职心理老师。通过心理课、外聘专家、心理讲座、主题班会、团体沙盘、社团活动等多种形式，对学生进行健康教育和心理压力的疏导。每学年学校都会对全体学生进行心理测评，建立预警台账，有效解决大家在学习人际交往情绪上的困扰。接下来，还会继续完善心理服务，用心守护学生心灵，为他们营造更加温暖和谐的校园环境。